puzouの日記

自転車と旅行の事、日常の出来事をつらつら書きたいとおもってます。

自転車とフィットネス②

以前、私はフィットネスクラブに通っていた。

主にフリーウェイトで鍛えていた。


フリーウェイトの敷居は高い。


初心者には中々近づけない、異様なオーラがある。「おまえみたいな初心者は来るなよ」的な刺さる様な視線が突き刺さる。


暫くはグサグサに突き刺され、辛抱し体が出来てきてからやっと一緒にトレーニングができるのである。その頃には逆に初心者を突き刺している。


さて、中年になり緩んだ腹に視線が突き刺さるのは辛い。


今は2016年である。


私はフィットネスクラブに通う事はせず、腹筋や腕立て伏せなど数種類のアプリを落とした。


早速、朝6時前から「レッツゴー!」などと外人さんの掛け声に合わせて運動をする。


そのうち妻が起きてきて、私を一瞥する。


その目にはいつも日向ぼっこしているアザラシが、腹筋をしているように見えたことだろう。


自転車とフィットネス

日曜日の朝、私は目覚めてしまった。


朝4時に。


私は普通の勤め人である。

通常土日が休みだ。


普通なら休みの日くらいは、朝ゆっくりと寝ていてもおかしくないのだが、休みの日の私の朝は早い。


今回に限った事ではない。今日一日何して過ごそうと考えると、トイレに起きた後、寝れなくなってしまう。遠足の日の小学生も今時はきっとこんなに早くは起きない。


私はいつもの様に小一時間、スマホでニュースを見たりして過ごした。昔だったらきっとゆっくりと新聞を隅から隅まで読んでいたのだろう。


5時頃布団から起き出し、TVをつけた。BSでチャリダーがやっていた。番組の中で、「早く走るには?」との質問にスクワットのトレーニングが有効だとの事だ。


TVと一緒に私もスクワットをやってみる。


目覚めてしまった。


朝4時に。


以前にも少し触れたが、10年前の私はギンギンに鍛えていた。


だからスイッチが突然入ってしまった。


今日から鍛える。

10年前の様に…


自転車とサイクルウェア

ヘルメットを購入する事に決めた私は、いま一度どの様なカッコで自転車に乗るのか考えた。


主に休みの日に、軽い運動をするのが目的であり、慣れてきたら通勤に使い、マイカーのガソリンを節約する。


決してレースに出たり、仲間とトレインを組んで走ろうとは考えていない。


まず通勤に使用するので、あのピチピチのレーシーなカッコは死んでも出来ない。会社中の笑い物になってしまう。大都会にある一流の横文字のカッコいい会社なら、そんなライフスタイルが受け入れられる余地が有るかも知れないが、私にはトレンディードラマの中の話しである。


かと言って上下ジャージと言うのもどうかと思う。日曜日のオッサンその物になってしまう。


私がたどり着いた服装は、普段着である。

どってことは無い、ジーンズにトレーナー、寒い時はジャンバーを羽織ればいいのである。何せ乗るのはクロスバイクである。


力めば力むほど、カッコ悪くなるに違いない。


私はそんなスタイルに合うヘルメットを探し出した。「bern」である。


よし、「bern」を買おう。